RSSEdukasi

Kesalahan sat sarapan yang meningkatkan berat badan

| February 1, 2017 | 0 Comments
Kesalahan sat sarapan yang meningkatkan berat badan

Sarapan adalah salah satu aktifitas harian yang sangat baik dan bermanfat bagi kesehatan tubuh. Jangan tinggalkan sarapan apabila mneginginkan tubuh yang sehat. Meskipun anda sedang dalam program diet sekalipun, sarapan menjadi hal yang wajib dilakukan, agar tubuh memiliki tenaga dan energi untuk melakukan aktifitas sehari-hari. Namun jangan sembarangan dalam sarapan, karena ada beberapa kesalahan dalam […]

Continue Reading

Cara mudah menurunkan barat badan dengan rempah-rempah

| January 20, 2017 | 0 Comments
Cara mudah menurunkan barat badan dengan rempah-rempah

Menurunkan berat badan berlebih sebenarnya bukanlah hal yang sulit, hanya dibutuhkan suatu keseriusan dalam usaha menurunkan berat badan. Membiasakan berolahraga serta menjaga pola makan yang baik setiap hari sudah bisa untuk menurunkan berat badan. Namun kebanyakan orang yang memiliki kelebihan berat badan cenderung tidak mau berolahraga. Rasa lelah dan badan terasa sakit setelah olahraga mungkin […]

Continue Reading

3 cara alami dan mudah menghilangkan Stretch Mark

| January 19, 2017 | 0 Comments
3 cara alami dan mudah menghilangkan Stretch Mark

Stretch mark adalah salah satu permasalahan kulit yang sangat mengganggu. Stretch mark adalah suatu garis-garis yang terlihat pada permukaan kulit dengan warna gelap. Stretch mark lebih sering ditemukan pada bagian perut, namun juga sering ditemukan pada bagian paha, lengan atas, pantat, dan payudara. Stretch mark lebih sering ditemukan pada mereka yang memiliki berat badan berlebih […]

Continue Reading

Efek buruk konsumsi gula secara berlebihan

| December 9, 2016 | 0 Comments
Efek buruk konsumsi gula secara berlebihan

Gula bukanlah zat makanan yang berbahaya bagi tubuh, bahkan ada manfaat yang bisa didapat dari mengkonsumsi gula. Namun jangan sampai mengkonsumsi gula secara berlebihan karena dapat membahayakan kesehatan. Salah satu efek negatif dari gula adalah dapat menyebabkan diabetes. Nah berikut beberapa efek buruk dari konsumsi gula secara berlebihan. KOMPAS.com – Manfaat gula tak semanis rasanya […]

Continue Reading

Cara Mengatasi perut kembung dengan mudah

| November 5, 2016 | 0 Comments
Cara Mengatasi perut kembung dengan mudah

Ketika perut mengalami kembung pastilah sangat tidak nyaman dalam beraktifitas. Perut kembung adalah kondisi ketika perut terasa penuh dan kencang. Di samping itu, perut juga bisa terlihat membesar. Hal ini bisa membuat kita merasa tidak nyaman. Kondisi ini bisa disertai dengan gejala kentut secara berlebihan, bersendawa, serta perut terasa bergejolak. Untuk mengatasi perut kembung anda […]

Continue Reading