Tips menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan benar

| June 17, 2017 | 0 Comments

Sudah menyikat gigi dua kali sehari, tapi masalah gigi dan gusi masih sering terjadi? Barangkali cara Anda menyikat gigi masih belum tepat. Berikut ini adalah beberapa poin yang dapat menjadi panduan. Biasakanlah untuk menjaga kebersihan gigi dengan rutin menggosoknya tiap hari. Tapi ketahuilah bahwa menggosok gigi secara teratur belum tentu efektif sebagai cara merawat gigi jika tekniknya kurang tepat.

Panduan menjaga kesehatan mulut dan gigi dg gosok gigi.

  • Jadikan bagian dari rutinitas.

Jadikan menggosok gigi sebagai bagian dari rutinitas wajib, setelah makan atau setidaknya pagi dan malam sebelum tidur.

  • Jangan terlalu sering.

Menggosok gigi 2-3 kali sehari sebagai cara merawat gigi adalah jumlah yang ideal. Tetapi menggosok gigi lebih dari 3 kali sehari dapat merusak email gigi dan membahayakan gusi.

  • Tidak terlalu kuat.

Selain terlalu sering, menggosok gigi terlalu kencang juga berisiko merusak gigi dan gusi. Agar dapat mengontrol pergerakan sikat dengan lebih baik, pegang gagang sikat seperti Anda memegang pensil, bukan dengan tangan mengepal.

  • Tidak buru-buru.

Agar penyikatan gigi dapat dilakukan dengan lebih seksama, beri waktu setidaknya 30 detik untuk menyikat tiap sisi deretan gigi: samping kanan, samping kiri, dan bagian depan.

  • Teknik yang baik.

Pegang sikat Anda pada sudut 45 derajat dari gusi dan gerakkan sikat dari kanan ke kiri berulang kali di sepanjang gigi. Sikat permukaan gigi bagian luar dan dalam, serta geraham belakang.

  • Sikat juga lidah dan sisi dalam pipi.

Selain pada permukaan gigi, bakteri juga terdapat pada lidah dan sisi dalam kanan kiri pipi. Sikat juga bagian ini dengan lembut secara teratur untuk mengurangi bau napas tidak sedap. Beberapa merek menyediakan alat khusus untuk membersihkan lidah.

  • Berkumur.

Berkumurlah dengan air bersih tiap setelah selesai menggosok tiap bagian. Mengakhirinya dengan obat kumur antiseptik akan makin menunjang kebersihan mulut dan kesegaran bau napas.

Memilih serta menggunakan pasta gigi dan sikat gigi yang tepat juga menjadi kunci kesehatan gigi dan gusi. Gigi dan gusi yang tidak sehat bisa menjadi faktor pendukung terhadap berkembangnya masalah kesehatan lain, seperti diabetes dan sakit jantung.

Dan ketika anda mengalami masalah gigi seperti, gusi bengkak, sakit gigi, gigi berlubang yang menimbulkan rasa nyeri luar biasa, segera atasi dengan obat sakit gigi.

Mengobati Sakin Gigi.

Herbal Sakit Gigi (HERSAGI) HIU adalah herbal yang dibuat dari tanaman obat herbal alami yang dipercaya secara empiris  berkhasiat mengobati sakit gigi yang tak tertahankan. Produk Herbal Sakit Gigi ini diproses dengan teknologi modern secara higienis sehingga membuat produk ini berkualitas dan aman digunakan. Selain itu, produk Hersagi yang diproduksi Herbal Indo Utama ini telah mendapatkan izin BPOM sehingga sangat cocok dipakai secara rutin untuk menyembuhkan sakit gigi anda.

Komposisi :

  • Minyak Zaitun.
  • Minyak Caryophyli.
  • Pip.
  • Ol Menthae.
  • Bahan-bahan berkhasiat lainnya.

Insya Allah Berkhasiat :

  • Membantu mengatasi sakit gigi berlubang.
  • Membantu meredakan rasa nyeri gigi.
  • Melegakan napas.

Aturan Pakai :

  • Bersihkan gigi atau mulut terlebih dahulu dengan berkumur dan menggosok gigi.
  • Teteskan herbal Hersagi pada bagian gigi yang berlubang atau gusi yang bengkak.
  • Bisa juga dengan membasahi kapas dengan herbal Hersagi lalu tempelkan pada gigi yang sakit.
  • Lakukanlah 3-5 kali setiap hari.

Peringatan :

  • Simpan di tempat sejuk dan kering, tidak terkena sinar matahari langsung.

Cara Pemesanan :

Call / SMS / WA di HP : 085712295169 / PIN BB : DB7F1138

Ketik : Pesan # Hersagi Hiu # Jumlah Pesan # Nama Penerima # Alamat Lengkap

Tags:

Category: Macam-Macam Penyakit dan Cara Pengobatannya

Leave a Reply

%d bloggers like this: